Güzelyurt’ta Kadınlara Sağlıklı Menopoz Eğitimi

'Sağlıklı Menopoz Okulu' kapsamında yürütülen çalışmalar çerçevesinde, Güzelyurt Kur'an Kursu'nda kadınlara yönelik bilgilendirici bir eğitim programı gerçekleştirildi. Eğitimde, menopoz sürecinin doğal bir yaşam dönemi olduğu vurgulanarak, kadınların bu süreci daha sağlıklı ve bilinçli şekilde yönetebilmeleri amaçlandı.

Program kapsamında katılımcılara menopoz döneminde sık görülen belirtilerin tanınması ve yönetimi, psikososyal destek mekanizmalarının önemi ile sağlıklı yaşam alışkanlıklarının kazanılmasına yönelik bilgiler aktarıldı. Alanında yetkin eğitmenler tarafından verilen eğitimlerde, dengeli beslenme, düzenli fiziksel aktivite, ruh sağlığının korunması ve sosyal destek ağlarının güçlendirilmesi gibi konular ele alındı.

Eğitim süresince kadınların soruları yanıtlanırken, deneyim paylaşımına da imkân sağlandı. Bu sayede katılımcıların hem bilgi düzeylerinin artırılması hem de menopoz sürecine dair farkındalıklarının güçlendirilmesi hedeflendi.

Yetkililer, 'Sağlıklı Menopoz Okulu' kapsamında gerçekleştirilen bu tür eğitimlerin kadın sağlığının korunması ve yaşam kalitesinin artırılması açısından önemli olduğunu belirterek, benzer çalışmaların ilerleyen dönemlerde farklı bölgelerde de sürdürüleceğini ifade etti.

 

 

 

Orjinal Habere Git