Perşembe

25.3 °

Cuma

25.1 °

Cumartesi

27.5 °

Kadınlarda obezitenin tetiklediği 8 ciddi sağlık sorunu

Haberi Sesli Oku

Obezite, kadınlarda hormonal değişiklikler, gebelik ve sosyal faktörler nedeniyle daha sık görülüyor. Prof. Dr. Namık Özkan, obezitenin yol açtığı 8 sağlık sorununu ve korunma yollarını anlattı.

ANKARA (İGFA) - Obezite, vücutta aşırı yağ birikimiyle ortaya çıkan ciddi bir sağlık sorunu. Kadınlarda yağ oranı yüzde 35’i aşarsa obezite olarak tanımlanıyor.

Türkiye’de her 3 kişiden biri obez (yüzde 36), her 3 kişiden biri ise fazla kilolu (yüzde 37,3). Hormonal farklılıklar, gebelik, menopoz ve hareketsiz yaşam, kadınlarda obeziteyi artırıyor.

Obezite Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Namık Özkan, Avrupa Obezite Günü öncesi, obezitenin kadınlarda neden olduğu hastalıkları ve korunma yöntemlerini paylaştı.

OBEZİTENİN KADINLARDA YOL AÇTIĞI 8 SAĞLIK SORUNU

Üreme ve Jinekolojik Sorunlar: Polikistik Over Sendromu (PCOS), infertilite, endometriyal ve meme kanseri riski artıyor. Gebelikte diyabet, hipertansiyon ve erken doğum gibi komplikasyonlar görülüyor.

Metabolik Hastalıklar: Tip 2 diyabet ve metabolik sendrom, insülin direnciyle tetikleniyor.

Kardiyovasküler Hastalıklar: Hipertansiyon, kalp damar hastalıkları, dislipidemi ve inme riski yükseliyor.

Solunum Sorunları: Uyku apnesi ve astım, obeziteyle daha sık ortaya çıkıyor.

Sindirim Sistemi Hastalıkları: Safra taşları, reflü (GÖRH) ve karaciğer yağlanması riski artıyor.

Kas-İskelet Sorunları: Osteoartrit ve gut, eklemlere binen yükle tetikleniyor.

Kanser: Meme, rahim, yumurtalık, kolon ve böbrek kanseri riski obezitede daha yüksek.

Psikolojik Sorunlar: Depresyon, anksiyete ve sosyal izolasyon, damgalanma nedeniyle artıyor.

Prof. Dr. Namık Özkan, obeziteyi önlemek için uyulması gereken kuralları ise şöyle sıraladı:

Sağlıklı beslenmeye özen gösterin.
İşlenmiş gıdalar, fast food ve şekerli içeceklerden uzak durun.
Porsiyon kontrolü yapın, yavaş yiyin ve iyi çiğneyin.
Yeterli su için.
Fiziksel aktiviteyi artırın.
Günlük hareketliliği artırın. Merdiven kullanın, kısa mesafeleri yürüyün.
Kaliteli ve yeterli uyuyun.

Haber Kaynak : igfa

Aksaray için çok sayıda hizmet ve yatırımın kapısını araladılar.

AK HEYETTEN MÜJDE ÜSTÜNE MÜJDE

Aksaray TOKİ Kavşağında Kaza: Aynı Aileden 3 Kişi Yaralandı

AFAD Aksaray’da Kurumsal Araç Krizi Büyüyor: Müdür Vekili Aracı Özel Gibi Kullanıyor İddiası

Aksaray’da Öğretmenlere Özgün Eğitim Fırsatı: “Sahnede Matematik” Projesi TÜBİTAK Desteği Kazandı

Yorgan Altında Saklanan Hükümlü Yakalandı! 24 Yıl Hapis Cezası Vardı

Aksaray Valisi Mehmet Ali Kumbuzoğlu “Tarım Orman Şehrin Güvencesi” Programında Konuştu: Tarım, Turizm, Yöresel Ürünler ve Hayvan Barınağı Projesi Gündemdeydi

Mehmet Ali Kumbuzoğlu “Tarım, Orman, Turizm ve Yerel Üretim Aksaray’ın Güvencesidir”

Kesinleşmiş Hapis Cezası Bulunan Zanlı Tutuklandı

Aksaray’da Uyuşturucu Taciri Jandarmadan Kaçamadı!

31 Temmuz Son Tarih! Milyonlarca Kişi 7 Bin Liralık Ödeme Riskiyle Karşı Karşıya

31 Temmuz Son Tarih!

Ülke Genelinde Tüm Hayvan Pazarları İkinci Bir Emre Kadar Kapatıldı

Konya, Aksaray derken... Şap Hastalığı Nedeniyle Tüm Yurtta Hayvan Pazarları Kapatıldı

Aksaray'ın Gurbetçi Gücüne Ankara'da Vizyoner Temas: Başkan Dinçer'den YTB Ziyareti

Tarım ve Kırsal Kalkınmayı Destekleme Kurumu (TKDK), IPARD III Programı kapsamında 7. başvuru çağrı ilanını yayımladı. Programla birlikte çiftçilere 42 milyon euro hibe desteği sağlanacak. Başvurular 14 Temmuz'da başlıyor.

Çiftçilere 42 milyon euroluk yeni destek müjdesi

Başkanlığımızca Türkiye-Çin Medya Forumu gerçekleştirilecek.

Türkiye-Çin Medya Forumu düzenlenecek

Canan Kumbuzoğlu’ndan Yürek Isıtan Ziyaret: “İyi ki İyi İnsanlar Var”

Aksaray İçin Stratejik Öneme Sahip ,Atıklar Ekonomiye Kazandırılıyor Sadece Çöp Değil, Aynı Zamanda Kaynak

“Yeşil Şehir” Vizyonu Gerçek Oluyor Geleceğe Temiz Bir Miras Bırakaılacak

BAŞKAN DİNÇER; ‘’ TARİHİ YAPILARIMIZIN ATIL KALMASI AKSARAY’A YAKIŞMIYOR’’

ÇERDİĞİN MAHALLESİ’NDEKİ TARİHİ KONAKTA RESTORASYON ÇALIŞMALARI BAŞLADI

Vali Kumbuzoğlu’ndan Kızılay Aksaray Şubesi’ne Ziyaret

Peygamber Efendimize Hakaret Tepkisiz Kalmadı: Leman Dergisi Kapatıldı

Aksaray Belediyesi'nden Anız Yangınlarına Karşı Uyarı: "Ormanı Korumak Geleceği Korumaktır"

BAŞKAN DİNÇER; “DOĞAYLA BAĞ KURAN BİR AKSARAY İNŞA ETMEK İÇİN ÇALIŞIYORUZ”

AKSARAY BELEDİYESİ HOBİ BAHÇELERİ PROJESİ HAYATA GEÇİYOR

Kulu, yazı kültür, sanat ve eğlenceyle karşılıyor

Ulu Düden Gölü Kültür ve Sanat Festivali Başlıyor

BAŞKAN DİNÇER; “ŞEHRİMİZİN MANEVİ MİRASINI GELECEĞE TAŞIYORUZ”

DARPHANE VE YUSUF HAKİKİ BABA TÜRBESİ’NDE ÇEVRE DÜZENLEMESİ

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
T
T

Kulu’da Yol ve Kaldırım Seferberliği: Başkan Sertdemir İlçeyi Baştan Aşağı Yeniliyor

Kulu’da Yol ve Kaldırım Çalışmaları Tüm Hızıyla Devam Ediyor

Sultanhanı İlçe Emniyet Müdürü Soner Öztaş’ın Acı Günü

Takımın başına geçtikleri anda futbolcu alımı yapmak yerine hocayı gönderip Yenihayat ile birlikte Aksaray Spor'u şampiyonluktan eden kadrodan ikisi istifa edeceğini duyurdu.

Nihayet İstifa Edeceklerini Açıkladılar

Gazi Mustafa Kemal Atatürk’ün Samsun’a çıkarak Milli Mücadele’yi başlattığı bu anlamlı günün, Türk milletinin bağımsızlık yolundaki kararlılığının simgesi olduğunu belirtti.

Aksaray Valisi Sn. Mehmet Ali Kumbuzoğlu’nun 19 Mayıs Atatürk’ü Anma, Gençlik ve Spor Bayramı Mesajı

ASÜ’lü öğrenciler Hasan Dağı’nda bilim ve doğa dolu iki gün geçirdi

Karacabeyli Futbolcular Saldırdı, Aksaray Seyircisiz Kaldı!

Solingen’de İşsiz Şantiyelere Park Yasağı: Vatandaş Tepkili

Aksaray’da “Sağlık İçin Hareket Et” Yürüyüşü Gerçekleştirildi

Daire Satışlarında Büyük Denetim Başladı: Usulsüz Bildirim Yapanlara Vergi Şoku!

Gerçek Satış Değeri Takibi Artık Dijital Sistemle

ASÜ ile Türkiye Gastronomi Federasyonu Arasında İş Birliği Protokolü

Vali Kumbuzoğlu: “Milli Eğitim Akademisi, geleceğin öğretmenlerini şekillendirecekstratejik bir merkezdir”

Vali Kumbuzoğlu Milli Eğitim Akademisi'nde İncelemelerde Bulundu

Ahmet Koçaş Seriksporlu futbolcunun küfürlü söylemine sert tepki: gösterek "Aksaray’a yapılan açık bir saygısızlık!"

Ahmet Koçaş Yazılı basın Açıklaması Yaptı

ASÜ’de uluslararasılaşma adımları güçleniyor

Aksaray'da Okul Servisi ile Motosiklet Çarpıştı:

AK Parti İl Başkanı Hamza Aktürk ve Aksaray Barosu, yayımladıkları mesajlarla avukatların toplumdaki önemine vurgu yaptı

5 Nisan Avukatlar Günü Aksaray’da Mesajlarla Kutlandı

Ticaret Bakanı Bolat'tan A Haber'de vatandaşlara çağrı: 2 Nisan günü alışveriş yapalım.

2 Nisan günü alışverişe çıkın

BELEDİYE BAŞKANI DİNÇER VE EŞİ MERVE DİNÇER, TEKNE ORUCU TUTAN ÇOCUKLARIN HEYECANINA ORTAK OLDU

TEKNE ORUCU TUTAN ÇOCUKLARA HEDİYELER BAŞKAN DİNÇER VE EŞİNDEN GELDİ

ASÜ’de 14 Mart Tıp Bayramı Coşkuyla Kutlandı

4.5) lt Sahte Votka

4.5) lt Sahte Votka Ele Geçirildi

Aksaray İl Jandarma Komutanlığı, şehirlerarası yolcuların daha güvenli ve düzenli hale getirilmesi amacıyla sivil trafik denetimlerine aralıksız devam ediyor. Trafik kazalarını ve can kayıplarını en az indirmeyi gözeten denetimler