Kadınlarda obezitenin tetiklediği 8 ciddi sağlık sorunu

Kadınlarda obezitenin tetiklediği 8 ciddi sağlık sorunu

Obezite, kadınlarda hormonal değişiklikler, gebelik ve sosyal faktörler nedeniyle daha sık görülüyor. Prof. Dr. Namık Özkan, obezitenin yol açtığı 8 sağlık sorununu ve korunma yollarını anlattı.

ANKARA (İGFA) - Obezite, vücutta aşırı yağ birikimiyle ortaya çıkan ciddi bir sağlık sorunu. Kadınlarda yağ oranı yüzde 35’i aşarsa obezite olarak tanımlanıyor.

Türkiye’de her 3 kişiden biri obez (yüzde 36), her 3 kişiden biri ise fazla kilolu (yüzde 37,3). Hormonal farklılıklar, gebelik, menopoz ve hareketsiz yaşam, kadınlarda obeziteyi artırıyor.

Obezite Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Namık Özkan, Avrupa Obezite Günü öncesi, obezitenin kadınlarda neden olduğu hastalıkları ve korunma yöntemlerini paylaştı.

OBEZİTENİN KADINLARDA YOL AÇTIĞI 8 SAĞLIK SORUNU

Üreme ve Jinekolojik Sorunlar: Polikistik Over Sendromu (PCOS), infertilite, endometriyal ve meme kanseri riski artıyor. Gebelikte diyabet, hipertansiyon ve erken doğum gibi komplikasyonlar görülüyor.

Metabolik Hastalıklar: Tip 2 diyabet ve metabolik sendrom, insülin direnciyle tetikleniyor.

Kardiyovasküler Hastalıklar: Hipertansiyon, kalp damar hastalıkları, dislipidemi ve inme riski yükseliyor.

Solunum Sorunları: Uyku apnesi ve astım, obeziteyle daha sık ortaya çıkıyor.

Sindirim Sistemi Hastalıkları: Safra taşları, reflü (GÖRH) ve karaciğer yağlanması riski artıyor.

Kas-İskelet Sorunları: Osteoartrit ve gut, eklemlere binen yükle tetikleniyor.

Kanser: Meme, rahim, yumurtalık, kolon ve böbrek kanseri riski obezitede daha yüksek.

Psikolojik Sorunlar: Depresyon, anksiyete ve sosyal izolasyon, damgalanma nedeniyle artıyor.

Prof. Dr. Namık Özkan, obeziteyi önlemek için uyulması gereken kuralları ise şöyle sıraladı:

  • Sağlıklı beslenmeye özen gösterin.
  • İşlenmiş gıdalar, fast food ve şekerli içeceklerden uzak durun.
  • Porsiyon kontrolü yapın, yavaş yiyin ve iyi çiğneyin.
  • Yeterli su için.
  • Fiziksel aktiviteyi artırın.
  • Günlük hareketliliği artırın. Merdiven kullanın, kısa mesafeleri yürüyün.
  • Kaliteli ve yeterli uyuyun.


Haber Kaynak : igfa
İGF 18.05.2025 17:07:59 0

Dede ile Torunu Melendiz Çayı'na Düştü

Düzce plakalı tır gurbetçileri coşturdu

Mudanya'da 19 Mayıs'a özel koşu... 367 sporcu doğa ve tarihin izinde koştu

Kırsaldan laboratuvara, cüce yarasalarda genetik keşif

Aksaray Üniversitesi’ne “Spor Dostu Kampüs” ödülü

AKSARAY’DA ÇOCUKLAR VE GENÇLER BİLİMLE BULUŞMAYA DEVAM EDİYOR

Kocaeli'de 'En Sportif Fest'te kıyasıya rekabet

Bahçeli'den TBMM'de komisyon önerisi... Terörsüz Türkiye, milli birlik ve dayanışma ile inşa edilecek

Genç mucitler sahneye çıktı

İstanbul'da 19 Mayıs coşkusu atletizm pistine taştı

Kenevir, tekstilin sürdürülebilirliğinde kritik rol oynayacak

Kardeş kentlerin sporcuları Bursa'da

Kadınlarda obezitenin tetiklediği 8 ciddi sağlık sorunu

Genç mucitler sahneye çıktı

Konya Yarı Maratonu dünyadan sporcuları buluşturdu

Vista Prime, konut, ofis ve ticari faaliyetleri kamusal bir düzlemde bir araya getirir.


ANKET

AKSARAY BELEDİYESİNİN HİZMETLERİNİ BEĞENİYORMUSUNUZ ?


EVET
% 59,97
HAYIR
% 33,54
KARARSIZ
% 6,47
Haberi Sesli Oku

Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.